Öne Çıkanlar
Dinlenmek şart
Bazen nefes aldırır su sesi ve denizin dinginliği
Ritüeller yaşamımızın parçası
Önemli olansa beyin, beden ve ruhta ki akımı doğru yönetebilmek. Enerjinin kutsal ittifakının Ritüeli gibidir yaşamda ki yansımaları. Burada kendi dünyanda ki içsel buluşman ve aynadaki yansımanla yüzleşebiliyor musun ona bak asıl!
Hızla tükeniyoruz
Her şeyi o kadar çok hızla tüketiyoruz, yaşamlar bu bu 'fast' kültüre odaklandı adeta. Fastfood hayatın ayrılmaz bir parçası gibi çoğu zaman. Peki ne kadar sağlıklıyız?
Sadece izlemek bile yeterli
İşte bu an. Öylesine hareketli bir kare ki bu, lezzetli, tadı doyumsuz
Önce sağlık ve dikkat
Bazen zor geliyor ama dikkat etmeliyiz. Alışkanlıklar bedenimizi açmaza sürüklüyor. Biraz irade ve olabildiğince doğru beslenme bize yaşamda güzel bir yol haritası olabilir. Sadece özen.
